プランク(Plank、Planck)

人名
  • エディ・プランク - アメリカの野球選手。通算326勝を挙げた。
  • コニー・プランク - ドイツの音楽録音プロデューサー。
  • ダグ・プランク - アメリカのアメリカンフットボール選手。
  • マックス・プランク - ドイツの物理学者。量子論の創始者の一人。
企業
  • エルンスト・プランク - ドイツのニュルンベルクに存在した企業。
その他
  • プランク (人工衛星) - 欧州宇宙機関(ESA)が2009年に打ち上げた人工衛星。名前はマックス・プランクにちなんでいる。
  • プランク (体操) - 体幹強化を目的としたフィットネスの一種。寝そべりながら腕と肘を地面につけた状態で、足のつま先を持ち上げた状態にし、腰をそらして背筋を曲げず腹筋を使いながら水平をキープする。基本となるキーププランクの他、変則的なものでは接地する手足が片方の状態で横向きに行うサイドプランクや、一定間隔で腰を上に持ち上げるヒップリフトブリッジなど、多彩なバリエーションが存在する。
  • プランク (モータースポーツ) - 車体の底面(アンダーパネル)に張り付けられた縦に長い板状の部品。スキッドブロックとも呼ばれる。詳しくはディフューザー (自動車) を参照。

体幹トレーニング 竹虎接骨院

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